Taller “Cáliz creador de vida, poder femenino y sabiduría”

🌹En este taller vamos despertar la energía de creación y de transformación que reside en nuestro Útero. Adentrarnos en la profundidad de nuestro cuenco sagrado es un hermoso viaje que todas las mujeres podemos transitar, y que nos regala un inmenso conocimiento de nosotras mismas. Nos permite conectar con nuestro instinto y Sabiduría. Ser soberanas y creadoras conscientes de nuestras propias vidas.

A través de las siguientes prácticas y disciplinas:
🔻 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐨𝐫𝐝𝐢𝐚𝐥 * 𝐃𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐬𝐚𝐠𝐫𝐚𝐝𝐚 * 𝐃𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐡𝐨𝐥𝐢́𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚 * 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 * 𝐑𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥 * 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐢𝐝𝐫𝐚 🔻

Orientadas a:
• Restaurar nuestra energía física, emocional, mental y espiritual
• Permitirnos descansar y Ser. Aceptación plena y amor hacia nosotras mismas
• Despertar nuestra fuerza instintiva y sabiduría profunda
• Contactar con nuestro poder interior de creación sin acción
• Integrar nuestra sombra, nuestra parte desconocida
• Liberación de patrones antiguos y cargas emocionales
• Honrar a nuestro linaje: madres y abuelas forman parte de nosotras
• Gestarnos a nosotras mismas para renacer en nuestra esencia verdadera

𝑯𝒐𝒍𝒚 𝑾𝒐𝒎𝒂𝒏 🌹 𝑭𝒆𝒎𝒊𝒏𝒊𝒅𝒂𝒅 𝑪𝒐𝒏𝒔𝒄𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆 es un ciclo de talleres orientados a encarnar el Sagrado Femenino, a despertar el infinito potencial que habita en nuestro Cuerpo-Templo, en resonancia con los ciclos de la Naturaleza, con nuestros propios ciclos.

🌹Mujer sagrada, si así lo sientes, te espero con el corazón abierto🌹

Información y reserva de plaza:
WhatsApp  𝟔𝟔𝟎 𝟏𝟎 𝟎𝟎 𝟖𝟐
Mail 💌 𝐢𝐧𝐟𝐨@𝐲𝐨𝐠𝐮𝐢𝐟𝐞𝐥𝐢𝐳.𝐜𝐨𝐦

 

 

Sesión: “Viaje al Mundo Interior”

HOLY WOMAN * FEMINIDAD CONSCIENTE 
Sesión: “Viaje al Mundo Interior”
26 octubre, de 17h a 20h
Lugar: El Escorial
Más info y reservas:
Mail: info@yoguifeliz.com
Whatsapp: 660 10 00 82
Prácticas:
  • Yoga Esencial
  • Yoga Nidra
  • Prácticas energéticas para la sexualidad y la creatividad
  • Danza sagrada y Ritual
  • Cuencos sagrados de cuarzo

Orientadas a: 

  • Purificar nuestro cuerpo, mente y energía
  • Aumentar nuestro nivel de prana (energía vital)
  • Aquietar la mente para ver con mayor claridad
  • Enfocarnos en la mirada interior
  • Crear un espacio interno donde pueda florecer nuestra intuición
  • Contactar y avivar nuestra pasión y creatividad
  • Crear mayor enraizamiento en nuestro cuerpo y en nuestra vida.
  • Cultivar nuestro mundo espiritual
“Es tiempo de recordar nuestro Divino Femenino, nuestro potencial infinito.  Ser Copas de Luz y de Amor arraigadas en la Tierra, conectadas a las Estrellas”. 

Naturaleza cíclica en las Mujeres. Otoño

Resultado de imagen de la hechicera arquetipoEl Otoño representa el descenso hacia el aspecto interior de la Naturaleza, es el misterio, la magia, el poder femenino, el magnetismo, nuestra capacidad de atraer y magnetizar nuestros  deseos. Conectarnos con nuestra sexualidad, creatividad, conciencia, intuición y ensoñación.

Después de la expansión del verano de máximo contacto con el exterior, sucede un viaje hacia el interior, que suele venir acompañado de una disminución de la fuerza y energía física. Es tiempo de bajar el ritmo y relajarnos.
Tiempo de purificación, de ir hacia dentro, de hacer balance de lo recogido y aprendido durante los meses anteriores.
Tiempo de contactar con nuestros nuevos objetivos, propósitos y deseos para plantar nuevas semillas.
Es en este refugio interior donde contactamos con nuestro poder creativo, donde nos encontramos con nuestros grandes tesoros.
En esta etapa, la intuición de la mujer se hace más presente, contactamos con nuestro aspecto más espiritual, y nos brindamos la oportunidad de conocernos más a nosotras mismas.
Es propicio en este momento hacer revisión y examen de la propia vida. Soltar cargas o patrones estancados que necesitan ser liberadas para seguir creciendo, para enfocarnos en lo nuevo que deseamos atraer, en los cambios que necesitamos hacer.
Nos preparamos para entrar en la estación más oscura del año con mayor conciencia, mayor arraigo en nosotras mismas, para descubrir todo el potencial y oportunidades que este tiempo nos brinda. 
Acercarnos a los ciclos de la Naturaleza, fundirnos en ellos, sentirlos en nuestros cuerpos nos armoniza y nos facilita las claves para comprendernos, para habitar nuestros Cuerpos-Templos.  Permitir que se disuelvan los velos que limitan nuestra mirada, que alimentan nuestra visión de separación, para sentir la Unión de la Madre Tierra y Padre Cielo en nosotras. Nos invita a hacernos conscientes de nuestro potencial infinito.
Mujeres sagradas, el próximo 26 de octubre dedicaremos una sesión completa a adentrarnos en nuestro mundo interior, recogernos, entrar un un ritmo más pausado… pura nutrición a nivel físico, energético y espiritual. Si así lo sientes, te espero con el corazón abierto.

Taller “La expresión del Ser”

🔹 Expresarnos desde nuestra autenticidad
🔹 El poder de la Palabra. Comunicación. Poesía
🔹 Ser canales para el Arte 
🔹 Encontrar nuestra Voz propia y única
🔹 El proceso de creación como viaje de descubrimiento interior
🔹 Vibración, Sonido y Mantras
🔹 Purificación de la mente, armonía Cuerpo-Mente
🔹 Activación de Vishuddha Chakra, puerta hacia la Conciencia

09 de junio, 11:00-15:00. En El Escorial (al lado de estación de Renfe)
*Plazas muy reducidas*
Más información y reservas:
info@yoguifeliz.com

Yoga * Danza sagrada * Meditación * Ritual * Danza holística
🌺Ciclo ALQUIMIA FEMENINA🌺
Un camino de transformación, auto-conocimiento, sanación y Amor. Desarrollar tu potencial infinito, recordar tu sabiduría ancestral.

Taller “El Vuelo del Corazón”

Contenidos:

🌸Unión Cuerpo-Mente, Emoción-Espíritu, Tierra-Cielo
🌸Desplegar las alas del Gozo, la ligereza y la Libertad
🌸Contactar con la fortaleza y poder sanador del Corazón
🌸Compasión, Perdón, Pureza y Amor incondicional
🌸Sentirnos en Belleza y Armonía
🌸Despertar/equilibrar Anahata Chakra

26 de mayo, 11:00-15:00. El Escorial.
*Plazas muy reducidas*
Más información y reservas:
Mail: info@yoguifeliz.com

Yoga * Danza sagrada * Meditación * Ritual * Danza holística
🌺Ciclo ALQUIMIA FEMENINA🌺
Un camino de transformación, auto-conocimiento, sanación y Amor. Desarrollar tu potencial infinito, recordar tu sabiduría ancestral.

Taller “MUJER SOL. DESPIERTA EL FUEGO SAGRADO”

Contenidos:

🌟Fundamentar la valía personal, autoestima y amor propio
🌟Reconocer la luz propia, dones y cualidades
🌟Contactar con nuestra identidad única y genuina como expresión del Ser
🌟Recargar nuestro centro de poder
🌟Despertar la guerrera de paz que enfoca con precisión las flechas de su destino
🌟Determinación y voluntad
🌟Activar/equilibrar Manipura Chakra.
🌟En busca de la armonía entre voluntad personal con voluntad divina

Yoga * Danza sagrada * Meditación * Ritual * Danza holística

🌺Ciclo ALQUIMIA FEMENINA🌺
Un camino de transformación, auto-conocimiento, sanación y Amor. Desarrollar tu potencial infinito, recordar tu sabiduría ancestral.

28 de abril, 11:00-15:00. El Escorial.
*Plazas muy reducidas*
Más información y reservas:
Mail: info@yoguifeliz.com

Taller “EL NACIMIENTO DE AFRODITA. Creatividad, placer y pureza”

💧Sexualidad como energía de Vida
💧Sensualidad y apertura a la experiencia sensorial
💧Pasión y energía creativa
💧Enamorarte de ti misma, enamorarte de la Vida
💧Fluidez, movimiento y cambio
💧Activar/equilibrar Swadhisthana Chakra

Yoga * Danza sagrada * Meditación * Ritual * Danza holística

🌺Ciclo ALQUIMIA FEMENINA🌺
Un camino de transformación, auto-conocimiento, sanación y Amor. Desarrollar tu potencial infinito, recordar tu sabiduría ancestral.

*Plazas muy reducidas*
Más información y reservas:
Mail: info@yoguifeliz.com
Evento en Facebook: https://www.facebook.com/events/335433137107415/

Yoga para el Invierno

El invierno es una estación mágica en la que la Naturaleza se repliega y descansa, hay menos luz y las noches son más largas, sin embargo, en los cielos helados de invierno se ven brillar con fuerza las estrellas.

En esta época, como en la Naturaleza, nuestra energía va de fuera hacia dentro, apetece estar en casa al calor de la chimenea y del hogar. Es el momento de sembrar las semillas en la tierra profunda que florecerán en la primavera y en verano darán frutos. Es la época de sembrar lo que queremos recoger en los próximos meses. Tiempo de mirar hacia dentro aprovechando la capacidad de observación y meditación que nos ofrece la estación más fría y oscura. Es momento también de propiciar la paz que necesitamos para conocernos en esencia, para descubrirnos al dejar caer velos, despojándonos de todo lo que no nos corresponde, como hacen los árboles desnudos de hojas. Sólo así será posible la transformación y el florecimiento de la primavera.

Los inviernos más largos y más duros siempre suponen un reto para cultivar nuestras cualidades más recias, nuestra fortaleza. Es la época propicia para echar raíces y anclarnos en nuestra Verdad, en lo que realmente queremos, para que cuando las circunstancias de la vida nos balanceen, sigamos siendo fieles  a nuestros principios y objetivos, sin desviarnos de nuestro camino esencial.

Cuando vivimos en sincronía con los tiempos y los ciclos de la naturaleza, podemos aprovechar esas energías que también forman parte de nosotros, para desarrollar nuestra consciencia y nuestro potencial infinito.

Al armonizarnos con la Naturaleza y sus ciclos, reconocemos nuestra verdadera naturaleza.
Al mirar al cielo y a las estrellas reconocemos nuestro verdadero Ser.

Este ciclo de Yoga Esencial para el Invierno ofrece una oportunidad de armonizar nuestros propios ciclos internos, aprovechando las energías y posibilidades que propicia la estación.

  • Un espacio para escucharnos y contactar con nosotros mismos.
  • Meditaciones que nos permitan ir hacia dentro, indagar, conocernos.
  • Despertar el Maestro interior que sabe y se da cuenta.
  • Cultivar las semillas-propósitos que queremos ver florecer en nuestra vida.
  • Fortalecer nuestras raíces.
  • Avivar nuestro fuego interno.
  • Reconocer y cuidar la luz del corazón que nos guíe en la oscuridad.

Las sesiones se componen de âsanas (posturas), pranayâmas (respiración), relajación, meditaciones, mantras y mudras.

Consulta aquí los horarios.
El viernes 1 de febrero: Sesión abierta en El Escorial. 


Vrksasana (El Árbol)

Vrksasana (El Árbol)

Es una postura de equilibrio que busca la estabilidad dentro de los infinitos micro-movimientos y ajustes. Como un árbol, el pie simboliza las raíces en el suelo y conexión con la tierra; pelvis, abdomen y columna son el tronco fuerte y erguido; y los brazos las ramas que crecen hacia el cielo.  La respiración fluye a través del espacio interior y es el anclaje para lograr la concentración y el equilibrio.

Las cualidades físicas que desarrolla son: corrección de la postura de la columna, apertura de caderas, expansión  del pecho, fortalecimiento de la musculatura de las piernas y de las articulaciones de rodilla y tobillo.

Las mismas habilidades de equilibrio y fortaleza que se desarrollan en el plano físico, se desarrollan en el plano mental.  Mente y cuerpo se unen, de forma que para mantener la postura se necesita gran concentración mental y silencio interior.
Cultiva la fuerza de voluntad y enfoca la mente para alcanzar objetivos. Aporta confianza, serenidad, equilibrio emocional y desarrollo de la atención mental pura.